Herzlich willkommen bei BIKE@HOME

Deinem Spezialisten für Indoor Rad fahren.

Hier findest du alles rund um das Training in den eigenen 4 Wänden, angefangen von der Grundausrüstung wie Hometrainern, Smart-Trainern, Spinning Bikes und Trainingsrollen oder -walzen.

Aber auch Trainingstipps, Trainingsvideos, sowie wichtige Beiträge zu Ernährung und Regeneration.

Auch wenn eine tolle Ausfahrt mit dem Fahrrad in der freien Natur durch nichts zu ersetzten ist bietet das Indoor-Training auch viele Vorteile:

  • du bist nicht durch die Witterung behindert, insbesondere in der kalten Jahreszeit (Dunkelheit am Abend, Schnee, Regen, Kälte, etc.)
  • Gezieltes Training – Leistung, Trittfrequenz, Pulsbereich – ist viel einfacher möglich
  • mit Virtuellen Partner, Videos und Smart Trainern ist auch zuhause eine abwechslungsreiches Training mit hohem Spassfaktor möglich
  • deine Rundfahrt oder dein Training wird nicht immer durch rote Ampeln, hupende Autofahrer oder unachtsame Fußgeher gestört – du kannst du auch noch deine Lieblings-Musik voll aufdrehen!

 

Viel Spaß beim biken@home,

ride on!

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